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陳桑食譜影音

檸檬橄欖油拌麵｜清爽解膩 麵麵掛醬《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-28
檸檬橄欖油拌麵 ♦食材 麵條 1束（細麵或關⋯
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雞肉口袋餅沙拉｜快速備料　塞滿幸福《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-28
雞肉口袋餅沙拉 ♦食材 Pita口袋餅 1個⋯
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橄欖油莓果果昔｜低糖飽足 莓香濃郁《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-27
橄欖油莓果果昔 ♦食材（約400ml） 冷凍⋯
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地中海飲食 | Thu.晚餐 | 酪梨番茄糙米燴飯＋檸檬肉桂燜蘋果

K編 | 2026-05-20
Thu.晚餐 | 酪梨番茄糙米燴飯＋檸檬肉桂燜蘋果 ♦⋯
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秋葵溫泉蛋拌飯｜滑潤黏香 療癒首選《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-19
秋葵溫泉蛋拌飯 ♦食材 白飯 150g 柴⋯
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松露奶油拌飯｜流心蛋黃 松露點睛《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-19
松露奶油拌飯 ♦食材 白飯 1碗（建議熱飯）⋯
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番茄紫蘇沙拉｜酸甜清爽 紫蘇提香《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-19
番茄紫蘇沙拉 ♦食材 白飯 2碗 培根 4⋯
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番茄莫札瑞拉起司｜義式經典 酸香融合《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-15
番茄莫札瑞拉起司 ♦食材 特級初榨橄欖油 2⋯
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地中海飲食 | Thu.午餐 | 普羅旺斯朝鮮薊燉雞

K編 | 2026-05-13
Thu.午餐 | 普羅旺斯朝鮮薊燉雞 ♦食材 ⋯
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上海菜飯｜簡單美味　一鍋到底《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-11
上海菜飯 ♦食材 白飯 2碗 培根 4~5⋯
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味噌蔬菜捲捲麵｜蔬食清爽 醋香點睛《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-11
味噌蔬菜捲捲麵 ♦食材 義大利麵 1份 番⋯
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花椰菜營養滿分｜好油搭配 營養加倍《陳桑灶咖》

K編 | 2026-05-01
花椰菜營養滿分 ♦食材 綠花椰菜 1顆 蒜⋯
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