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陳桑食譜影音

地中海飲食 | Thu.早餐 | 香蕉燕麥優格杯

K編 | 2026-04-24
Thu.早餐 | 香蕉燕麥優格杯 ♦食材 燕⋯
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橄欖油檸檬飲(清爽版)｜清爽加水 腸胃無負《陳桑灶咖》

K編 | 2026-04-16
橄欖油檸檬飲(清爽版) ♦食材 特級初榨橄欖⋯
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地中海飲食 | Wed.晚餐 | 橄欖油蔬菜紙包鮭魚

K編 | 2026-04-15
Wed.晚餐 | 橄欖油蔬菜紙包鮭魚 ♦食材 ⋯
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日式雞湯烏龍麵｜溫潤湯頭 香氣四溢《陳桑灶咖》

K編 | 2026-04-10
日式雞湯烏龍麵 ♦食材 雞腿排 1隻(約20⋯
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春天的溫沙拉｜翠綠鮮甜 輕盈上桌《陳桑灶咖》

K編 | 2026-04-08
春天的溫沙拉 ♦食材 皇帝豆 100g(不去⋯
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春蔬海鮮佐檸檬橄欖油｜當令春蔬 海鮮清爽《陳桑灶咖》

K編 | 2026-04-01
春蔬海鮮佐檸檬橄欖油 ♦食材 青花筍(春蔬)⋯
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比斯考提脆餅｜兩次烘烤 酥脆到位《陳桑灶咖》

K編 | 2026-03-27
比斯考提脆餅 ♦食材 低筋麵粉 80g 杏⋯
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地中海飲食 | Wed.午餐 | 青醬地瓜佐希臘優格與蔓越莓乾

K編 | 2026-03-25
Wed.午餐 | 青醬地瓜佐希臘優格與蔓越莓乾 ♦食材⋯
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奇亞籽香蕉煎餅｜蕉香鬆軟 幸福滿點《陳桑灶咖》

K編 | 2026-03-23
奇亞籽香蕉煎餅 ♦食材 奇亞籽 2茶匙（約6⋯
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橄欖油檸檬飲｜一飲暢快 容光煥發《陳桑灶咖》

K編 | 2026-03-13
橄欖油檸檬飲 ♦食材 特級初榨橄欖油 1湯匙⋯
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地中海飲食 | Wed.早餐 | 松露蕈菇煎蛋

K編 | 2026-03-11
Wed.早餐 | 松露蕈菇煎蛋 ♦食材 杏鮑⋯
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地中海飲食 | Tue.晚餐 | 香草雞肉彩椒義大利麵

K編 | 2026-03-04
Tue.晚餐 | 香草雞肉彩椒義大利麵 ♦食材 ⋯
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