焗烤香煎白菜|焦香白菜 暖心焗烤《陳桑灶咖》

焗烤香煎白菜

♦食材


迷你白菜 4~6顆
特級冷壓初榨橄欖油 2~3大匙
鹽巴 少許
黑胡椒 少許
柴魚高湯200ml

▸白醬
牛奶 300ml
低筋麵粉 30g
奶油 30g
白味噌 20g
白胡椒 少許
起司絲 100g
帕馬森起司粉 20g

 

♦作法



1、平底鍋倒入橄欖油,開火加熱,放入對半切好的迷你白菜,兩面都煎到焦香。

 


2、倒入柴魚高湯,蓋上鍋蓋,蒸煮10~15分鐘,收乾湯汁。

 


3、製作白醬:鍋中放奶油,開中小火加熱融化後,加入麵粉,與奶油拌炒混合到微起泡。

 


4、將事先微波加熱至85°C的熱牛奶,分次加入,每次加入後都充分攪拌均勻至糊化。

 


5、加入白味噌、白胡椒調味,拌勻。

 


6、將白菜放入耐熱烤盤,撒上黑胡椒,倒入剛剛製作好的白醬,再均勻撒上起司絲與起司粉。

 


7、230°C烤箱烤 10~15分鐘(氣炸鍋也可以),完成上菜~!!

 


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