焦糖萊姆魚 | 夏日開胃 酸甜平衡《陳桑灶咖》

焦糖萊姆魚

♦食材


去皮白魚片(台灣鯛) 200g
榛果油 適量
小黃瓜 1條
香菜葉 1把
青蔥 2根
辣椒片 適量

▸醬汁
萊姆汁/檸檬汁 1湯匙(15ml)
巴薩米克醋 1湯匙(15ml)
砂糖 1.5湯匙(20g)
魚露 1茶匙
醬油 1湯匙

 

♦作法



1、將魚切成大塊、青蔥切片、小黃瓜削成薄片、辣椒切片,備用。
 


2、調製醬汁:將萊姆汁、巴薩米克醋、砂糖、魚露、醬油混合均勻,備用。
#TIP 醬汁中也可以加入辣椒/辣椒乾,增添香辣口味。

 


3、冷鍋倒入榛果油,開火,待油熱後放入魚肉,每面煎煮2~3分鐘,至兩面金黃上色。

 


4、倒入預先調製好的醬汁烹煮,將魚肉翻面,讓魚肉2面都充分吸附醬汁,煮至魚肉剛熟透且醬汁濃稠收汁。

 


5、將黃瓜、香菜和青蔥放在盤子上,再放上煮好的魚肉,最後再淋上鍋中剩餘的醬汁,放上辣椒片,完成~!!

 

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